3分钟自信自强演讲稿（精选5篇）
3分钟自信自强演讲稿 篇1
“自强不息的人最幸福!”这是我读了《我最幸福》这篇文章之后最深的感受。幸福是什么?怎么才能得到它?我常常这样问自己，但一直到现在我才真正找到了对于它的最好诠释。文中那位残疾女孩给我们这些苦苦追求幸福的人树立了一个活生生的榜样，而她充满魅力的人格和精神也将我们深深地打动了。
这位女孩小时侯因为母亲的一次出走而失去了双手，可她并没有埋怨。乐观坚强的她不仅学会了独立生活，还自学了中学的课程，学会了画画和书法。最后，她被一所大学破格录取了，她觉得自己很幸福。
啊，多么懂事的女孩呀，因为自己母亲的缘故她失去了双手，失去了双手是一件多么痛苦的事呀，而造成她残疾的恰恰是她的母亲，但懂事的她并没有恨自己的母亲，母亲的离去留给她的却是深深的自责。要知道，她从小就没有得到过母爱，常人看来应该是母亲没有照顾好女儿，更何况她还因为这个“不负责”的母亲而失去了双手。失去了双手意味着失去了健全和快乐，却要品尝常人难以想象的艰辛和歧视。可是她却没有为自己考虑过，而是更多地考虑到自己的母亲，这是个多么懂事的孩子呀，她过早地承担起了自己对于家庭和社会的责任，而作为她的同龄人的我们呢?当我们整天衣来伸手，饭来张口，父母围着自己团团转时，我们是否也应该学会承担一些自己能够承担的一些责任了呢?是否也应该学着去为周围的人做点什么呢?
随着年龄的增长，女孩凭着自己不屈不挠，自强不息的坚强品质学会了许多本领，而且技艺精湛。文中说女孩还用脚学会了做饭和蒸包子呢。这些听起来“微不足道”的成绩背后却凝聚着她多少的艰辛和付出啊!读着读着，我仿佛看见了女孩头上不断渗出的汗水，看见了女孩脚上那一个个鲜红的血泡，看见了当滚烫的热油一滴地溅到她瘦削的腿上时，她却全然不顾，脸上仍带着坚毅自信的笑容。后来女孩自学了中学的所以课程，并被一所大学录取了，在这段时间里，她居然还学会了画画和写毛笔字!这是一件多么不可思议的事情啊，而在这一切成功的背后又饱含着多少感人肺腑的故事。或许，无数个清晨，当我们还沉浸在甜蜜的梦乡中时，她已经在晨光中开始了早读;当黑夜将天幕遮蔽，她还在倚着墙根，借着微弱的路灯苦读。想着想着，一股感动和自责涌上我的心头，相比之下，拥有着优越的学习环境和设备的我们却常常身在福中不知福，一遇到困难就止步不前。她的经历和毅力实在是让我们感到愧疚和汗颜。
第一次读完这段文字之后，我曾经纳闷过，女孩遭遇如此悲惨，她怎么还会感到幸福呢?现在我终于明白了，女孩是凭着自己的不懈努力，使自己能够自理而不至于成为别人眼中的“累赘”，不仅如此，她的多才多艺还给别人带去了快乐和享受，她身残志坚，是一个有用的人，一个活得有意义的人!
合上文章，我终于明白了什么才是真正的幸福，它就是指能用自己努力的所得去帮助别人，让自己成为有用之才，让自己成为黑暗中会发光的金子，那就是幸福。谢谢女孩，她让我明白了人生的真谛：自强不息的人生是最幸福的。
3分钟自信自强演讲稿 篇2
君子应厚美德，容载万物,刚毅坚卓，发愤图强。作为当代大学生，新的历史时期赋予了我们新的责任。自立自强，立志成才，为中华民族的伟大复兴奋斗。当我们听到中国加入WTO成功，北京申奥成功，神五发射成功时，心潮澎湃，满腔热情，深受鼓舞，为我们是中华儿女而感到骄傲和自豪，想用自己的力量来报效祖国。兴奋之余,但当回到现实，我们茫然了。贫困饥饿疾病等一系列的因素阻碍着我们前进的脚步。身处现实的我们觉得无助。现实和理想的冲突让我们低下了头陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的头来，不要气馁。如过你身陷贫困，让我们来看看洪战辉吧。这位“携妹求学12载”的当代大学生，深深的感动了我们，感动了中国。让我们回眸洪战辉这12年的艰辛路程，命运对他是何等的不公啊：父亲是精神病人，母亲不堪重负离家出走，年幼的妹妹又遭厄运。13岁起，贫困和苦难就将他推入了黑暗的枯井。所有的担子落在持还是放弃?是坚强还是软弱?他选择了抗争，选择了决不妥协的自立自强!他，就象一只负重的蜗牛，怀揣理想，穿越风雨，从无望中走出希望，从阴霾中见到阳光。
如果你深受疾病的折磨，那再让我们看看张海迪吧。她5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作并获得了娇人的成绩。
古人同样给我们留下了许多自强不息的实例。司马迁云：古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯俶傥非常之人称焉。盖西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。及如左丘明无目，孙子断足，终不可用，退论书策以舒其愤，思垂空文以自见。古人之圣贤给我们树立了学习的榜样。
人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你打击再大，那又怎么样呢，它已经客观的存在了。我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我的堕落和毁灭，我们必须选择抗争，才能走出阴霾，迎接生命的阳光。
孟子书云天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身行，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。自立自强，经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练，我们不会成长。举个最简单的例子，难道在你孩提时代会为了可能摔倒而不去尝试走路么，那你可是到现在连路都不会走啊。在坐的有不会走路的人么，没有。这就说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么再次挺起你胸膛迎接挑战。成功就在不远处。
时代呼吁我们，祖国需要我们，做为炎黄子孙我们必须时刻准备好，自立自强，克服困难，努力完成学业，成功成材，几十年年后你会发现你一生是那么的辉煌和热烈。当你再次看到祖国的创举时你不会再为怎么才能为祖国出力感到而迷茫。让我们紧记天行健君子以自强不惜这句古训，或许神州X号你就是总设计师。
3分钟自信自强演讲稿 篇3
第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，小年听后，扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“Yes .I can doit(我能行)”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。
当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现DNA的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的演讲。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。
成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!
3分钟自信自强演讲稿 篇4
自尊，就是在任何场合不能因为某些强大的影响就做了你自己认为是不对的事情，在外时不能丢掉自己的尊严，这样有失自尊心，我认为每一个人的自尊甚是重要。
清代着名民族英雄林则徐年幼时就天资聪慧，两次机会下做了两副对联，这两幅对联表达了林则徐的远大志向，他不仅敢于立志，而且读书刻苦，成就了一番事业。
自信就是自己相信自己，在生活中，自己树立自信。在一次次艰险的磨练中，要相信自己一定能想出奇妙的办法去脱险。我记着雷锋曾经说过:不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。这说明着每一个人在成长的过程中不是一帆风顺的，总是有一些风风雨雨在阻碍着自己，自己不去受一些磨练，不能长成茁壮的大树，这也是我们成长的必经之路。
罗曼罗兰也曾经说过：先相信自己，然后别人才会相信你信任你。自信，能让别人很安心;自信，能给他人依赖的感觉;自信，能让他人最起码值得去相信;自信，能让他人感到温暖的感觉;自信，是对自己的一种自我肯定和认可。
自强是中华民族的传统美德，是一种十分可贵的品格，是一种生活，是一种力量，同时也是一种信念。走过20__年给我留下印象最深刻的是：“坚强”。那一年，汶川发生了特大地震，使许多人在那里深受苦难、痛不欲生。但是，他们有着坚强的心灵和顽强的生命力，在这同时，中国人民解放军不怕艰险，坚强奋斗，救出了一名又一名的受灾人员。这体现了人民解放军自强不息的品质，自己要努力向上，就像人民解放军那样坚持不懈。
自立，是走向成功的伙伴，是战胜磨难的必要条件，是进取的动力，是通向理想的成功阶梯。有了自立，就迈出了成功的第一步。有了自立，就走向了未来。
自立的爱迪生出身低微，生活贫困，他一生只上过了三个月的小学，他的学历是靠母亲的教导和自修得来的成功。爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去实验一下，直到明白了其中的道理为止。他以坚韧不拔的毅力，罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，他造福大众、不畏艰辛。为寻找灯丝，他试制一种新的蓄电池，他失败了八千次，因此，爱迪生常常说：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋。”
做一个让人们敬佩的人，只有树立自己的尊严，像雷锋、罗曼.罗兰那样自信，人民解放军那样自强不息，爱迪生那样自立，只有这样，我们将会成为具有自尊、自信、自强、自立的人。
同学们!以后让我们做一个人人喜欢的，具有自尊、自信、自强、自立的人吧!
3分钟自信自强演讲稿 篇5
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!
自信、自强是人生一盏明灯，它照耀我们成材，照耀我们走向成熟的人生。
先讲个真实的故事吧!
俄国著名戏剧家斯坦尼拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了。斯坦尼拉夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐来担任这个角色，他的大姐以前只是负责管理服装、道具之类工作。现在突然演主角，便产生一种自卑胆怯的心理。演得极差，这引起了斯坦尼拉夫斯基的烦躁和不满，一次他突然停下排练说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿。整个戏不能在排了!”这时全场寂然，倔犟的大姐久久没有说话，突然，她抬起头来：“排练!”一扫以前的自卑羞怯和拘谨，演得非常自信、非常真实、斯坦尼拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有一位新的表演艺术家了”这是一个发入深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?
同学们，人生的道路固然坎坷，但绝不能因为它的坎坷，就使我们健美的躯体变得弯曲。生活的道路固然漫长，但绝不能因为它的漫长，就使我们求索的脚步变得迟缓，叹息的杯盏里只有消沉的苦酒而自信的乐谱中才有奋发的音符。自卑只能使你成为生活的努力!而自信，却能使你成为生活的主人!
自信吧!亲爱的同学们。在人生的海洋里，驾着你事业的航船，摇动你奋斗的双浆，扬起你自信的风帆就一定能到达理想的彼岸!
