餐桌文明的演讲稿小学（通用10篇）

餐桌文明的演讲稿小学 篇1

餐桌上的你，是否因为爱面子，而点了一桌子的菜，吃不完也不会打包;餐桌上的你，是否会大声喧哗，而打扰到了他人;餐桌上的你，是否会狼吞虎咽，而成为他人眼中的“野人”?餐桌上的你，是否文明用餐了呢?。

我记得有这样一则公益广告：一碗饭剩下了一半，一个汉堡包剩下了三分之二，还有一个装满剩菜剩饭的大桶。这则广告告诉我们：一年13亿人口浪费的食物，可供2亿人民吃上一年。最后一段文字是否给予了你很大的启发和感触?是啊，为什么会这样呢?这值得我们每一个人去认真思考。

古人云：食不言，寝不语。意思是说用餐时不与人交谈、理论，就寝时不说话。虽然有这句话，但又有多少人把它刻在心上，时时刻刻提醒自己呢?

我认为“食不言”很有道理。首先吃东西的时候说话，影响到食物在胃里的消化，会产生消化不良的后果，其次，十分容易发生危险，万一不小心，让什么东西卡在喉咙里，父母担心着急，去医院也不一定能治好，之后，又该怎么办了呢?

文明用餐不仅是用餐时不说话，还应该注意形象和“光盘”。

细嚼慢咽可以减轻你肠胃的负担，使它更加轻松的工作，他人也可以看出你是一位有内涵、有修养、彬彬有礼的人。

“光盘”是近年来就人们浪费严重而提倡的活动。“光盘”可以提醒我们少一点剩菜，剩下的饭菜打包带走，回家再吃，既省钱又不浪费。何乐而不为呢?

生活中，处处都要讲文明，不仅是用餐饮文明，还有许许多多的文明等着你我来学习。我们都要做一名文明的“小龙人”。

餐桌文明的演讲稿小学 篇2

古话说，“民以食为天”，我们中华民族素来十分重视饮食，而我们中国也被世界视为是礼仪之邦，丰富的饮食文化与浓厚的礼仪氛围，形成了餐桌上的文明。

我家就是这样一个重视礼仪文化的家庭。开饭了，总是要等到长辈坐下，才可以动筷子;吃饭时不可以对着别人大声说话;同样我的一些坏毛病也无处可藏。瞧，开饭了，让我带领大家去我家领略一下餐桌上的礼仪风光吧!“宝贝，脚怎么放别人椅子上了，给我放下来!”开饭没一会儿，老妈的河东嘶吼便在客厅上空盘旋开来了。原来是我一不留神老毛病又犯了，脚又不自觉地架在了旁边的椅子上。我嘟了嘟嘴不情愿地把脚放下来，埋头继续大吃特吃。一抬头，一盘鸭肉，哦!我的最爱!我左翻翻右翻翻，“哎，这块肉不错，这块肉......”“薛瑞，你给我停下你的筷子，你这样翻了，别人还吃不吃了啊?”爸爸的话声打断了我的行动。“你这样翻了就不卫生了，别人可就没法吃了!”爸爸厉声教导着。我想想，有道理，便点了点头......

这就是我家，一个格外重视礼仪的家庭，但又不失活力。我爱我家，我爱我的爸爸妈妈，是他们教会了我如何正确地做人处事，使我在如此美好的环境里健康成长。

餐桌文明的演讲稿小学 篇3

一放寒假，我就迫不及待地去外婆家和妹妹们粘在一起。

“吃饭了，吃饭了”，外婆在楼下大声喊道。我们听到了，飞奔下楼。盛好饭，外婆端出了香喷喷的鸡蛋羹。

这可是我们最喜欢吃的一道菜。不管三七二十一，我们拿起勺子大把地往自己碗里盛。由于夹菜的速度快，动作猛，我们把鸡蛋羹洒在了桌子上。可我们丝毫没有觉察出来，还是自顾自地抢。

没过一会，鸡蛋羹抢光了。一个空荡荡的碗，孤零零地在桌子上。没顾得上瞧上几眼，我们各自炫耀谁抢得多。我们说话的声音越来越响，时不时还拿筷子敲敲碗。

餐桌上都是我们几个小孩的打闹声、笑声，听不到其他声响。外公外婆，看着我们，也不说话，静静地坐着吃着饭。妈妈看见了，皱皱眉直摇头。

离开了餐桌，妈妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭时讲餐桌礼仪，看到美味的食物，不能光顾自己吃，要和大家一起分享。吃饭时，还要优雅端坐着，不要大声说话。要学会做一个文明的有教养的人。”听了妈妈的话，我们的脸都红了，不自觉地放下了筷子。我们知道自己错了，下次一定多加注意。

我要改变这些餐桌上的不好的饮食习惯，让自己成为餐桌上有修养的人。

餐桌文明的演讲稿小学 篇4

好素养创造好家庭，一个良好的家教家规，能让一个家庭积极向上，健康成长。

餐桌上，一些小孩子习惯用手抓取饭菜。可能由于是小孩儿，大人并不在意，也就随他了。可由于双手沾染着细菌，如果用手抓食物，会将这些细菌沾到食物上，很不卫生，要预防病从口入。

我在外吃饭，从不用手抓饭。从小，爸爸就约束了我这种行为，每当我的小手向饭菜蠢蠢欲动时，爸爸就操起筷子，猛地打了下我的手，给我狠狠地教训。真可谓是“螳螂捕蝉，黄雀在后”，我一对饭菜“下毒手”，爸爸就高举筷子，顺势一击，“嗖”的一声，我的手便留下了大大的红印记。我迎面而来就是一顿大哭，爸爸却笑嘻嘻地装没听见，那嘚瑟的样子，好像在说：知道我的厉害了吧，下次看你还敢不敢这样?从此以后，我伸出手，看看爸爸的眼神，就缩回去了。

除了吃饭不用手抓，还有餐桌上还有许礼仪，例如：吃饭不能看手机，不喷饭，等长辈动筷自己再动筷，不大声喧哗等。我们要勤俭节约不浪费，做个有家教和素养的人。

中华文化博大精深，像这样的吃饭礼仪十分重要。相信很多家庭已经把专心吃饭，礼貌用餐作为一个素养或家规来执行，这是一个家庭最宝贵的精神财富，是长辈的言传身教与谆谆教导，我们一定要把它好好地传承下去。

餐桌文明的演讲稿小学 篇5

社会在进步?从我们现在的生活来看，的确如此。

吃,看看我们的餐桌和饭碗，丰盛健康;穿，我们不仅注重质量、花色，更加强调“绿色环保”和“保健功能”;住，从土房到板房、从平房到楼房、从福利房到商品房;行，除了公交车，出租车招手即停，私家车的数量更是以惊人的速度与日俱增……这样一看，我们的社会的确在进步。

社会在退步?细心观察生活，确实有退步之处。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗向我们阐释了珍惜粮食是中华民族的传统美德。在社会“进步”的今天，一粒米有多重?到餐馆里看看便会知晓。

午饭时间，街口一家大排档的生意出奇的好，门外也摆了桌子。有一桌人吃完刚离开，仔细看桌上8个盘子，几乎每个盘子里都留着菜，有一个茶树菇砂锅甚至没动过几筷子。旁边的橙汁饮料也剩下大半瓶。

“吃的完就吃，吃不完只能剩着了，也不能硬撑呀!”旁边一桌的一个姑娘和几个同事一起吃中饭，4个人点了7道菜。姑娘说，平时请朋友吃饭，通常都会多点，最后大概会多出一两个菜的量。

……

今天，生活富裕了，而“珍惜粮食”这四个字早已被我们抛在脑后。我们是否该问问自己，我外出就餐时，浪费过多少粒米?我剩下了多少盘菜?我有什么理由不把剩下的菜打包带走……经过统计，全国人外出就餐浪费的食物的总量折合粮食约500亿千克，也就是500万吨，相当于全国粮食总产量的10%，这是个多么让人震惊的数字!

人类进步着，同时也退步着。为了杜绝“舌尖上的浪费”，时下人们提倡“光盘”行动。光盘是一种行为，光盘是一种习惯，光盘是一种节约，光盘是一种公益，让我们做“光盘族”，让我们吃光盘子里的食物，让我们抵制退步，争取进步!

餐桌文明的演讲稿小学 篇6

文明用餐是我们每个人都要遵守的传统礼仪。相信大家去饭店排队吃饭，都会看到“节约粮食，杜绝浪费”这样的标语。可现实生活中，又有多少人能真正做到呢，又有多少人没有养成餐桌上的良好素养与习惯呢?

上个学期，我们学校举行了“节约粮食，杜绝浪费”的主题活动，要求在校就餐的同学吃多少，盛多少，做到光盘。同学们纷纷响应学校的号召，几乎都做到光盘。以前满满的垃圾桶，变得空荡荡，成为校园里一道道特殊的“风景线”。

其实，不浪费这件事很容易做好，只要同学们用心去对待，养成良好的饮食习惯，就可以做到“光盘行为”。粮食来之不易，需要我们共同遵守，互相监督，让我们生活的环境变得更加美好。在这美好的背后，我们还应当去养成餐桌上的文明礼仪与素养。

在中国，有一个习俗，年三十的晚上，家人们一起吃个团圆年夜饭。许多长辈和亲戚们都会聚在一起，场面显得十分热闹。不过，每一个餐桌上的小细节都能体现出一个人的教养。比如吃饭时不大声喧闹，不一边玩手机一边吃饭，不用手抓东西，不用带着米饭的筷子夹菜，先请长辈动筷，先向长辈问好，先让长辈选座等“四不与三先”。当然还有很多需要我们学习的餐桌上素养与礼仪。

古往今来，中国都被称为“礼仪之邦”，我们可不能丢了老祖宗的脸面，更不能被别人笑话。所以我们要从小学习礼仪，从小养成礼仪，争做文明礼仪的小小宣传者和实践者。

餐桌文明的演讲稿小学 篇7

勤俭节约是中华民族的传统美德，文明餐桌，从我做起。

我看过一个公益广告，在自助餐厅，一个人夹了好几大盘饭菜，吃到最后，剩下了两盘没有吃完，只能扔掉了，这个人的行为不文明，他没有做到勤俭节约，我们不要学习他。中央电视台报道的“舌尖上的浪费”数据惊人，中国每年浪费的粮食达800万吨，够2亿人吃一年。为此，我非常支持文明餐桌活动。今后，我去饭店吃饭时，尽量不多点菜，能吃多少点多少，吃不完时，一定要打包带走。在吃自助餐时，吃多少，取多少。在家时，也要节约粮食，不剩饭菜，做一个勤俭节约的好孩子。

节约光荣，浪费可耻，餐桌上的食物凝聚了许多人的辛苦劳动，真是“谁知盘上餐，粒粒皆辛苦”呀!让我们积极参与文明餐桌行动，如果人人都节约粮食，我们的社会将会更加文明。文明餐桌，从我做起。

餐桌文明的演讲稿小学 篇8

现在，很多同学都是家里的“小公主”、“小王爷”，过着“衣来伸手，饭来张口”的生活。很多同学的爸爸妈妈都会把饭菜、碗筷准备得好好的，摆在桌子上，然后再喊孩子们过去吃。同学们，现在我们已经长大了，我们不应该再让父母帮我们盛饭吃了，反而应该帮爸爸妈妈先打好饭，然后自己再去吃。每天都这样做，久而久之，就会养成一个良好的习惯了!再比如还有一些同学吃饭的时候，桌上会落满一粒粒的米饭，这也是不文明的餐桌习惯哦!我们应该养成小口进食，一粒米饭都不掉的良好习惯。

浪费粮食的行为是可耻的!农民伯伯春天播种，秋天收获，这些食物都是他们用辛勤的汗水换来的啊，如果春天不播种，秋天能收获吗?如果不辛勤劳动，那我们的食物从哪儿来呢?大家一定都学过《锄禾》这首古诗吧?“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘总餐?粒粒皆辛苦”，这首诗告诉我们一定要做一名爱惜粮食的好公民。

除了要爱惜粮食之外，餐桌文明还应讲究卫生。请同学们也想一想饭前不洗手有多可怕，任何东西都会有细菌，如果不洗手，细菌就会一直停在手上，如果吃进肚子里就会引起发烧、肚子痛等，严重点还会食物中毒。所以大家要吃东西之前一定要洗手哦!

餐桌文明的演讲稿小学 篇9

珍惜粮食，文明用餐开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看见同学们浪费粮食的现象!看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，真是让人心疼呀!

有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象!同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，丢饭菜玩!不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它!

同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧!

餐桌文明的演讲稿小学 篇10

从我们人类进化之后，餐桌，就成了我们生活中必不可少的地方，而随着人们生活水平的提高，越来越多的人都会去餐馆消费了，这本是一个非常好的体现，不过，确有一部分人，在餐桌上，没有注意餐桌文明，其实餐桌文明很简单的，只要做到以下四点就行。

1、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食物的和谐，从寻常食物中吃出健康和营养。

2、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。

3、传承传统美德。中国是文明古国，有着悠久的饮食文化。我们每位市民都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友踊跃参加文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。

4、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，时刻注意他人的用餐感受;讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染;低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子;开车不喝酒，酒后不驾车。

希望每个人都能够做到这些，因为餐桌文明从我做起。