三年级国旗下的演讲稿（通用13篇）
三年级国旗下的演讲稿（通用13篇）
同学们、老师们：早上好!今天国旗下讲话的题目是《运动使我们更快乐》。金秋十月，我们又迎来了新一届的体育节，也是小朋友们最期待的节日。体育运动不但帮助我们强身健体，还能为我们舒缓压力，缓解紧张、疲劳等情绪。坚持运动的小朋友们一定感触良多。学校足球队的队员们一年四季坚持训练，他们一定有许多体会和大家分享，下面请冯皓阳同学和印佳文同学说说他们的收获：
三(5)班冯皓阳：
老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的冯皓阳。一年级时，我荣幸地加入了校园足球队，参加足球训练。足球运动不仅需要出色的个人技术，更需要讲究团队的配合。在体育老师的带领下，无论刮风下雨还是严寒酷暑，我们都坚持训练。我踢的位置是后卫，承担着防守的重任，在场上需要随机应变，时而助攻，时而防守，虽然不能像前锋那样射门进球，但每一次球队取得进球，大家都会热烈欢呼庆祝。
足球运动不仅给我们带来了欢乐，还锻炼了我们的意志。我们会继续努力训练，争取为学校争光。
三(5)班印佳文：
老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的印佳文。小时候，家人围坐在饭桌前津津乐道世界杯时，我就对这个小小的皮球产生了浓厚的兴趣。当我有幸加入足球队，成为一名真正的足球小将，我更酷爱足球这一体育项目。在球场上，我可以尽情地发挥。足球可以带给我满足和快乐，当我进球的时候，更是一种无法比喻的喜悦。经过二年多的训练，我对足球有了更深的了解，从刚开始连规则都不懂，到现在崇拜梅西和C罗，研究他们的表现。我知道，足球不仅需要个人技术，更关键的是团队配合。我真正理解了“团队精神”的意义所在。我爱足球，热爱这个充满魅力的体育项目。
生命在于运动，希望小朋友们也能和刚才两位同学一样，找到一个自己喜欢的体育项目，坚持锻炼。每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子!
三年级国旗下的演讲稿 篇2各位老师、同学，大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《阳光少年，健康运动》。
20xx年仁川亚运会10月4日在韩国落下战幕，中国体育代表团在此次亚运会上共获得151枚金牌、108枚银牌和83枚铜牌，蝉联亚运会总成绩第一。本届亚运会争夺异常激烈，诸多项目成绩达到了世界最高水平，而中国体育代表团克服苦难，顽强拼搏，不仅运动成绩保持着在亚洲的绝对领先优势，也展现出中国年轻运动员的良好风貌。
接下来我向大家介绍一支团队，他们在今年5月份代表学校参加的小学生民间游戏比赛中，获得了顶核子项目的团体冠军，还创造了最小夺冠年龄的记录!有请队员们上台，同时请毛校长为小队员们颁奖……
有请二1班陈思语同学作为代表谈谈参赛感言……
各位老师好!同学们好!
我是二(1)班的陈思语，很高兴今天能够代表我们班的同学们来发表获奖感言。
回想起比赛的场景，犹如在眼前。虽然我们是参赛选手中年龄最小的，但是我们每个人都有着宝贵的团队精神，互相鼓励，互相加油助威，迎难而上，勇于挑战，敢于拼搏。每位同学的表现都很棒!特别是参加“顶核子”项目的同学们，他们沉着冷静，积极应战，心理素质非常好。别看我们年纪小小，但每个人都是一个充满着智慧的小宇宙，都蕴藏着强大的正能量，满载着自信和冲劲!真是初生牛犊不怕虎!在赛场上发挥了最佳水平，为学校为班级赢得了这份珍贵的荣誉。
这个冠军仅仅是一个好的开始。我们一定会再接再厉、乐于求知、勇于攀登，做个德智体美劳全方面发展的好学生。为学校为祖国取得更好成绩!我为我们老师、同学们感到骄傲!我为上实附小感到自豪!
谢谢大家!
学校开展体育节，旨在提高学生素质，增强学生的体质。在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。
体育节的各个项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头;培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。
上实附小第七届校园运动会即将拉开帷幕，阳光少年，健康运动，同学们，你准备好了吗?
我的讲话完了。谢谢大家。
三年级国旗下的演讲稿 篇3老师们，同学们，早上好!
今天，我在这里想先做一个小调查，国庆长假出去游玩的同学请举手!因为生病或者身体不舒服没有出去游玩的同学请举手!这些因为生病或身体不适没能出游的同学真可惜，难得的一个假期只能在家或医院里休息和治疗。那么你们觉得健康重要吗?
其实，生活中影响健康的因素有很多，环境、饮食、睡眠、运动、生活习惯等都会影响健康的水平和质量。今年是上海市第一届市民运动会，有一句口号叫做：“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。这句话是告诉我们运动，对于维护健康是很重要的。缺乏运动会影响人体健康。运动缺乏是指：每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟。是慢性疾病的一级危险因素。
而过度运动又会危害人体健康。8月初，成都500多人暴走三环路造成一人猝死两人伤，这就是运动过度对人体带来的伤害，运动本来是维护健康的，生命都不在了，何来健康呢?因此运动不能盲目，需要一个合理的安排。
只有适量运动对健康有促进作用，但不是一蹴而就的，还需要循序渐进，长期积累。因为人群身体状况不同，我们对每个年龄段都有一些规律运动的建议：5-17岁的儿童和青少年应每天进行至少累计60分钟中等到较高强度体力身体活动或运动，同时每周至少进行3次较高强度运动，才能达到强壮肌肉和骨骼的作用。
锻炼身体除了专门的运动外，日常生活也是能量消耗的重要组成部分，养成和保持少静多动的习惯，有助于保持健康体重，这种身体活动不强调一定达到中等强度，也不要求每次至少持续10分钟。比如承担家务劳动;尽量选择步行、骑车为主要交通工具;尽量减少躺着看电视、使用电脑等静态活动，或者同时伸展四肢、原地踏步等。
在这里姚老师做一个动员，希望大家为了自己的健康，在课余时间，阳光活动的时候，选择文明、安全的内容进行锻炼，养成锻炼身体的好习惯，拥抱健康，拥抱快乐!
三年级国旗下的演讲稿 篇4亲爱的老师、同学们：
书，是我的朋友;书，是我的老师;书，是我的知心姐姐。因为它能使我学到很多知识，增长很多的智慧，明白很多的道理。它还能让我的心情愉悦……
书，是我的朋友。每当没人陪我玩的时候，我总会拿起一本书津津有味地看起来。这是的书，像一位可以倾心交谈的朋友，在里面，我总能找到许许多多的朋友，比如说：调皮机灵的“窗边的小豆豆”、可爱的“泡泡”、勇敢的“阿酷”、歌声动听的“小美美”、美丽善良的“白雪公主”……书中这些可爱的人都让我开心、快乐，我不再感到寂寞了!
书，是我的老师，在一个安静的夜晚，我正在台灯下聚精会神地做作业，突然一个字就像拦路虎一样拦住了我，这个字叫懵，懵懂的懵。你瞧，字典爷爷就像点石成金一样，使我豁然开朗。书，不但教我认识了很多的字，还让我学会了怎样写作文，使我的写作水平不断提高，它还教会我学知识，懂文明呢!
书，不但是我的朋友、老师，而且还是我的知心姐姐。
一次，我和妈妈为了一点小事闹别扭，我一时想不开，就把自己关进了书房里。坐在书桌前，我不禁拿起书看了起来。这时的书，像一位知心姐姐，为我擦干眼泪，帮我调节心情，还耐心地给我讲道理。有了知心姐姐的帮助，我的心情一下子好多了。
每当捧起书，我都想对它说：“谢谢您，书!我爱您，书!”
三年级国旗下的演讲稿 篇5亲爱的老师、同学们：
俗话说;“书是人类的朋友。”从小我就很爱看书;如今，看书更是我的一大嗜好。读书太好了，这是我内心的真实想法。书贵在读，贵在捧在手中的那珍惜，当你读书时，你的大脑在书中遨游。在书中你体会到人在生活中的悲欢离合。书的魅力便在于此。
高尔基说过;“书籍是人类进步的阶梯!”我的成长离不开书，书使我成长得更快。课堂上，一本本书写满了难题，积满了知识。在书中很快乐，书使我学到了很多，很多。
我坐在课堂里，听着老师的讲解，在知识的海洋里遨游，使我的大脑日益充实。成功的喜悦让我欢笑，失败使我得到了更多经验。可是我很高兴，因为读书是一种高级的享受，我爱读书!
生活中，各种各样的书琳琅满目。我为卖火柴的小女孩冻死街头而伤心流泪，为啊Q的悲惨而叹气，又为共产党*日本鬼子而欢呼。无论什么书都能使我流连忘返。我喜欢课外书，因为在这时，我可以学到课本里没有的知识。书是收获希望的土地，我要更辛勤的耕耘，获得更多的粮食!
我读过很多的书，有文学名著，也有故事小说，还有期刊杂志，这些都帮助着我的学习，丰富着我的知识，告诉了我一些道理，让我如何面对生活、学习、挫折，鼓励我坚强的面对困难、战胜困难。书不仅能够从中学到新的知识，还能从中学到新的常识，学会生存。
读书的乐趣就是从中找到自己不知道的事情。里面有对社会现象的批判，美丽风景的描写，鲜为人知的秘密与故事，中外风土人情的讲述，对奥秘的探索，还有一个个催人奋发向上，给人鼓励的感人事迹。
读书是快乐的，我们一定要把“我读书，我快乐”这个理念进行到底，如果读得不快乐干脆不要读了，读书是为了让自己快乐，在快乐的同时学习知识，要自愿读书，这样才会在读书的过程中寻找到快乐。让我们的祖国因为有了我们而更美好!
我爱读书，因为课堂的书让我学习，让我思考，课外书让我了解，让我感动。我爱读书，因为好的书犹如一叶轻舟，载着的海洋里遨游!
三年级国旗下的演讲稿 篇6亲爱的老师、同学们：
我是一个女孩，我喜欢画画、读书……其中我最喜欢的是读书。
刚开始，爸爸天天看书，也引导我看书。慢慢地，我养成了看书的好习惯，天天看，越看越着迷。因为读书使我懂得了许许多多的知识，也让我见识了无奇不有的世界。经过持之以恒的努力，我积累的知识越来越多，作文也写得越来越好。
说起看书，我可真是到了如痴如醉的程度。我看书还闹过一个笑话。那天，妈妈出去了，吩咐我等水开了，拔掉水壶的电源。妈妈走了，我就捧起书本津津有味地看了起来。不知不觉，水烧干了，我跑进厨房，却束手无策。妈妈正好回来了，闻到一股焦味，赶紧跑进厨房，看到这情景，她哭笑不得地说：“你真是个十足的小书迷!”
文学家高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书是知识的源泉，没有力量能把我和书分开，我爱看书，就像鱼儿爱大海;鸟儿爱蓝天。为此，爸爸、妈妈常常在别人面前夸我有这好习惯，我也为此而自豪!
读书使我增长了知识，我爱读书。
三年级国旗下的演讲稿 篇7各位老师、同学们：
大家好，我是三四班的，今天我演讲的题目是《我是诚信的好少年》。
什么是诚实守信？所谓诚实，就是忠诚老实，不讲假话；所谓守信，就是信守诺言，说话算数，讲信誉，重信用，履行自己应承担的义务。
现实生活中，那些践踏诚信的人也许能得利于一时，但终将自食其果。那个站在山头上大喊“狼来了！”的小男孩，不就是因为一再说谎，而导致说话无人相信，最后葬身于狼腹。其实，从另一个角度来说，吃他的并非是狼，而是他不诚信的品质。不讲诚信的人最后得到的就是即使讲真话，也没有人相信。
同学们，你在日常生活中都能讲诚信吗？当老师在上课时能做到认真倾听吗？当你犯了错误时，能勇于承认、知错就改吗？你答应别人的事你都努力做到了吗？这些看起来是一件件小事，但是积少成多，好的优秀品质正是这一点一滴的小事中逐渐培养起来的。在这里向大家提三点要求：
1、诚实待人，以真诚的言行对待他人、关心他人，对他人富有同情心，乐于助人。严格要求自己，言行一致，不说谎话。
2、做到守时、守信、有责任心，承诺的事情一定要做到，言必信、行必果。遇到失误，勇于承担应有的责任，知错就改。
3、遵守法律法规、校规校纪和社会公德，具备良好的道德品质。
“君子一诺，重于泰山”，让我们从自己做起，从现在做起，从身边的每件小事做起，在家里做一个诚实守信的好孩子，在学校做一个诚信的好学生，在社会做一个诚信的小公民。
我的讲话完毕，谢谢大家！
三年级国旗下的演讲稿 篇8尊敬的各位领导，亲爱的同事们：
大家好！今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》！
人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有空得以延续与拉长。
那么，什么是健康？健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人，也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说，有健康，才有快乐。
有健康，才有快乐。同志们，要拥有健康的第一要素是什么？我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。
我的演讲完毕，谢谢大家！
三年级国旗下的演讲稿 篇9尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是三（3）班的x同学。今天，我在国旗下演讲的题目是“心怀感恩，成就健全人格”。
有人说：一个人的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，他的生活会因体验不到相互给予的快乐而枯燥乏味。相反，一个懂得感恩和回报的人，会生活得快乐而满足。正是因为怀有一颗感恩的心，才会真正体会到古诗中“谁言寸草心，报得三春晖”的情怀；正是因为怀有一颗感恩的心，才能感悟到一代伟人的肺腑之言：“我是中华人民的儿子，我深深地爱着我的祖国和人民！”的博爱胸怀。
我们要感恩时代。与过去相比，我们的物质生活更加丰富，我们要感恩时代的赐予，珍惜现在的拥有，懂得回报社会。我们要感恩团队。感恩集体中的每一个人给予的关心、帮助和支持，珍惜团体共有的每一份荣誉和成功。我们要感恩父母。感恩父母赐予我们宝贵的生命，感恩父母对我们无私的付出和养育之恩。我们要感恩老师。感恩老师对我们的启迪和成长的帮助，感恩老师的辛勤付出和谆谆教诲。
有的同学会问：如何感恩？其实很简单，感恩父母，只需几句关心问候的话语，几个体贴的行为，如：向父母问好；给父母端一杯热茶、替父母盛碗饭，父母长辈休息时不喧哗、主动整理打扫房间等等。看似平常的问候语，简单的动作，就足于让父母感动不已。又如：感恩老师，只要上课认真听讲、积极回答、认真完成作业、有错就改等等，这些尊重老师的行为就是对老师辛勤付出的回报，也会让老师感到欣慰。与同学和睦相处，得到别人的帮助，真诚地说声谢谢，并且在他人需要帮助的时候能给予热心的帮助，这些也是人与人之间的感恩。
“滴水之恩，当涌泉相报。”常怀感恩之心，能让我们更好地体验爱、感受情。常怀感恩之心，会让我们的生活更加充实愉快，会让我们的人生更加美丽动人，会使我们的生命处处充满温暖，会使我们的灵魂得到升华。让我们用自己的行动，报答父母、报答师长、报答社会、报答所有关心爱护和帮助过我们的人，让我们的世界更加美好！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
三年级国旗下的演讲稿 篇10亲爱的老师，同学们：
大家好！
无论任何人，在其成长的道理上都不会是一帆风顺的，都会遇到各种各样的困难。那么当面对困难的时候我们应该怎么办呢？人生如逆水行舟，不进则退。所以，当困难来临的时候，我们要勇敢面对，积极进取，冲破阻碍，到达成功的彼岸。
当困难来临的时候，请放松心态，轻轻地对自己微笑一下，深呼吸，闭上眼，再睁开时就是蓝天。面对困难只有有了健康的心态，轻松应对，才能不至于被困难吓破了胆而畏首畏尾，止步不前。有科学依据显示，如果人体处于放松状态，大脑就会有更多的智慧去处理各种信息，从而形成正确的决断。
当困难来临的时候，请拍拍你的手，给自己以鼓励。有首歌唱到“当困难来临的时候，请举起的你左手，左手代表着方向，不会向困难低头；当遇到挫折的时候，请举起你的右手，右手代表着希望，他不会为挫折发愁”，多么富有的歌曲，简单明了地道出了支持的力量。遇到困难我们就拍拍手，简单说句，困难算什么，有我在，一切都不是问题。多给自己一些支持与鼓励，困难就会后退一些。
总之，困难只是纸老虎，我们要保持乐观的心态，积极进取、锐意拼搏，相信自己一定能战胜困难的。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
三年级国旗下的演讲稿 篇11在现实生活中，人与人之间，产生一点误会、过失和矛盾在所难免。在一些涵养差的人，常因一点点小过失或小矛盾而恶语相向，拳脚相加。如果我们都能冷静平和，宽容别人，双方一定能达成谅解、融洽关系，和谐相处。
宽容是一种气度。宽容别人的过失，就给了他一个醒悟的时间，一个悔悟的 机会。如果因别人的一点过失，给自己带来些许不快，就刻薄别人，恶语伤人，则令人感到粗俗，让人感觉没有度量。
宽容是一种胸襟。一个心胸开阔，豁达坦荡的人，是不会对生活中的小误会、 小矛盾斤斤计较的。如果对别人的过失，不仅不能宽容，反而“以其人之道还治其人之身”，则令人感到心胸狭窄，缺乏君子胸怀。
宽容是一种修养。能宽容别人，不仅给被宽容者带来谅解和愉悦，也给自己带来自慰和快乐;不仅使被宽容者得到自悟、自惭，也使自己得到一次言行的自律。不会宽容别人的人，说明他的修养不够。
宽容是一种美德。生活在同一环境、同一空间，如果我们懂得去宽容别人， 那么生活中的许多纠葛、矛盾和不快都将被和谐的宽容吹得烟消云散。古人云：“退一步风平浪静，让三分天高地阔。”这是亘古不变的至理名言。宽容，不是不分是非、毫无原则，更不是纵容错误。宽容只是使自己摆脱吃亏与斤斤计较的心态，拓宽凡事都耿耿于怀的狭窄心胸。宽容，让每个人获得一种心情舒畅的生活氛围，给我们赢得一个轻装搏击的动力，营造和谐的社会关系。 学会宽容，就学会了尊重别人，也就学会了尊重自己，也就为构建社会主义和谐社会尽了自己的力量。
三年级国旗下的演讲稿 篇12老师们，同学们：
大家早上好！
我是三（3）班的，今天我国旗下讲话的主题是“让读书陪伴我们成长”。
我们的生活离不开读书，读书太重要了，那么，同学们，你知道读书有什么好处呢？
读书可以开阔视野，读得书多了，自然就懂得多了，“科学世界”“十万个为什么”等许多书我都爱看，所以我就知道了很多的知识，对于大自然、对于科学世界有了很深的了解，开阔了我的视野，增长了知识。
读书可以陶冶情操，翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，也可以看看科幻书，带你走进科学的世界，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。
读书可以提高写作水平，在读书过程中，会欣赏到许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴。长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到“读书破万卷，下笔如有神”的道理了。
读书可以使我们通晓道理，我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。我们可以从书中学会很多做人的道理，做一个勤奋、诚信、高尚的人。
同学们，我们的学校有漂亮的图书室，就让我们行动起来吧！我们的生活因为有书的陪伴，我们的成长更快乐！因为读书，我们变得明智、聪慧，因为读书，我们变得高尚、文明，因为读书，我们变得明理、善辩。因为读书，我们平淡的生活也变得丰富、精彩！
最后，我想借此机会和大家说：让我们一起“读好书，好读书，读整本的书，读一辈子书。”！
我的讲话完毕，谢谢大家！
三年级国旗下的演讲稿 篇13伟大的文学家奥夫斯坦曾经说过：“个人的品德远远比个人的成就来得重要。”是啊!像我们这些学生，“爱校如家”这四个字，甚至可以和成绩相提并论了。不爱学校，不把学校当成自己的家，难道这样的学生会是好学生?
学校和家虽有不同之处，但相同之处甚多。学校里的教室，就好比自己的小房间，乱了要整理，脏了要“洗浴”;学校里的学生，就好比自己的家人，亲密无间，或互相嬉闹，或倾吐心事;学校里的操场，就好比自己的小庭院，有了垃圾，就随手捡起来。学校里的公共设施，好比家里的家具要懂得爱护;学校里的…… 说到这里，同学们不禁会问：“我们到底要怎样爱校如家呢?”别着急，我细细地告诉你们!
首先，我们得先学会爱护学校的公共设备。如：班级里的桌椅不要乱刻划;粉笔不要当玩具来玩;黑板不要随意乱涂、乱画;水龙头、电灯、电风扇不要忘了随手关好;除了班级这些设备要爱护之外，其他的公共设施也要爱惜。如：学校的塑胶跑道、操场;还有学校综合楼后面的体育设备等……
其次，我们要注意学校的卫生环境。自己班级里的卫生区，要打扫得干干净净;窗子要擦得油光滑亮;门要拭得一尘不染;桌椅要排得整整齐齐;班级之外的卫生，我们应当注意，除了不乱扔垃圾之外，看到要垃圾主动捡起来。
最后，对待老师要像对待家里的长辈一样，尊重他们、听他们的话，做一个好学生。对待同学要像对待自己的家人一样，和谐相处，不会因为一点儿小矛盾而大吵大闹，而是心平气和地坐下来沟通、谈心，互诉自己的想法。然后再一起商量解决的方法。
同学们，行动起来吧!让我们一起做学校的小主人。让和谐的“家风”在校园中飞扬吧!
