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  • 克服演讲紧张小技巧 紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强,今天本站小编给大家分享一些克服演讲紧张小技巧,希望对大家有所帮助。克服演讲紧张小技巧一、身体上1、自我伸展比想象的要高大。努力使自己的肢体伸展,不要紧缩成一......

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  • 缓解神经紧张的小技巧 神经紧张困扰着不少学生以及白领人群。神经紧张怎么办?神经紧张容易诱发头痛以及身体和精神上的疲劳。要治疗神经紧张,运动是最佳方法之一。下面本站小编介绍几个如何治疗神经紧张小运动,除了缓解紧张精神外,还有助消除......

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